Vegan und Vollwertig genießen - Annette Heimroth, Brigitte Bornschein, Barbara RüttingVegan und Vollwertig genießen |

Titel:  Vegan und Vollwertig genießen Autor:  Annette Heimroth, Brigitte... mehr
"Vegan und Vollwertig genießen"
Titel: Vegan und Vollwertig genießen

Autor: Annette Heimroth, Brigitte Bornschein, Barbara Rütting

Inhalt:

Die Besonderheit dieses Buches besteht darin, dass neben einer veganen Ernährung gleichzeitig die Aspekte einer vollwertigen Ernährung mit einbezogen werden. Auf Fertigprodukte, Fabrikfette, Weißmehl und Zucker wird bei den Rezepten verzichtet. Die Rezeptideen stammen zum großen Teil aus Anregungen der Vollwerternährung nach Dr. Med. Max Otto Brukers. Die Leser erhalten tolle Anregungen zu Saucen, Aufstriche und Dips aber auch zu leckeren Koch- und Backrezepten sowie Süßspeisen ohne Eier, Milch und Honig. Dieses Buch zum vollwertigen und veganen kochen erhalten Sie hier


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